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塵蟎是一種肉眼看不到的八足蜘蛛科小生物，牠們以人類或動物的皮屑作食糧，在生的時候，對人類並沒有影響，因為牠們會以爪依附著人體皮膚表面上，並沒有在 空間中飄浮。可是，影響人類最深的卻是牠們的屍體和所排出的糞便，當牠們死去後，由於重量極輕，因此會飄浮在空間中。牠們的屍體和糞便含有高蛋白質的酵 素，一些患有過敏症的人接觸到或吸入牠們時，會產生過敏反應，最常見的是鼻敏感、皮膚敏感(濕疹)和氣管敏感(哮喘)，因此，塵蟎被稱為過敏症的致敏原或 過敏原。

床褥、枕頭、地氈、布藝傢俬等布藝品是塵蟎蘊藏之處，塵蟎在床褥的數量往往最少以百萬計作單位。而每一克的塵埃中便含有 18000隻塵蟎。塵蟎每天可排出4個糞粒，塵蟎壽命大概只有兩個月，雌蟎一生能產200至300隻卵，繁殖力強。潮濕的環境最適合塵蟎滋生，牠們在相對 濕度百分之六十的環境下最為活躍。

最主要的致敏原

鼻敏感 - 主要症狀
打噴嚏、流鼻水、鼻水倒流、鼻塞、頭痛、眼睛癢、鼻子癢等。
很 多時，鼻敏感患者也會在早上剛起床時、就寢時或睡覺時，過敏反應便會發作，這是因為患者在睡覺時，正身在藏有塵蟎最多的地方，床褥、被鋪和枕頭。尤其是 在早上，經過長時間與致敏原共眠，在睡覺轉身或移動被鋪時，數以千萬的塵蟎屍體和糞粒正被撥到半空中，患有敏感症患者便在晚間睡覺時不停地吸入致敏原，因 此引致早上不停打噴嚏、流鼻水等鼻敏感症狀。

皮膚敏感(濕疹) - 主要症狀
皮膚乾燥、皮膚出現紅疹、發炎、流朧，長期演變成麟屑狀、皮膚出現紅斑
床褥為人類最長時間接觸的物件，皮膚敏感患者長時間接觸致敏原，而引發敏感症狀。

氣管敏感(哮喘) - 主要症狀
咳嗽、胸悶、呼吸時發出聲音、胸部發出聲音、呼吸急促等
患者呼吸時吸入致敏原，含有蛋白質的酵素使氣管收縮，形成各種過敏症狀。

如何滅低塵蟎數目

‧上床或使用布藝傢具前，必須保持身體乾爽，避免在大汗或流汗的時候走上床
‧定期把被鋪、枕頭等布藝品置在陽光底下曬，能減低塵蟎繁殖以及把其殺滅
‧使用防塵蟎產品，但務必看清楚其原理，因現在標榜防塵蟎產品種類繁多
‧減少使用布傢具，減少使用地氈、毛公仔等

如何清除塵蟎

全 世界的醫生都承認且認同最有效清除塵蟎過敏原的做法就是運用加熱55°C的水來洗滌寢具。塵蟎的活體在55°C 的熱水即可被殺死，因而失去被附著在纖維上的能力，塵蟎的卵也因為熱水洗滌而失去被附著在纖維上的能力。塵蟎的排泄物為水溶性，遇水即被洗掉，洗滌寢具使 用55°C以上的熱水，幾乎可以將塵蟎100% 殺死，取代化學防蟎劑 (殺蟎劑)。

影響人類最大的是塵蟎的糞便和屍體，若然只是把牠們殺死，塵蟎的屍體依然存在著物品中，因此，要徹底袪除才是有效的方法。烘乾機可以清除塵蟎的屍體、糞便及卵，減少過敏原的發生。
(參考自洗多屋mywashouse官網)